O mne

Volám sa Maruška Pitoňák, narodila som sa v Michalovciach, ale už od roku 2007 žijem v dedinke Hranovnica pri Poprade. Mám tri dospelé deti. Vyštudovala som sociálnu prácu, no už skoro desať rokov ma zaujíma starostlivosť o pleť.

V tomto období som objavila aj úžasné cvičenie tvárových svalov a zistila som, že je možné v každom veku prežívať spokojnosť podľa toho, ako sa nastavíte.

​

Pracovala som s ľuďmi vo veku od 10 mesiacov do 105 rokov a nadobudla som pohľad na človeka v rôznych fázach jeho života. Je zaujímavé sledovať, ako človek rastie, dospieva a starne. Ľudia v zrelom veku, sú často knižnicou svojho životného štýlu.

​

Nadovšetko si vážim zdravie - a to nie len fyzické, ale aj psychické. So svojimi skúsenosťami, ako starnúť s gráciou,  sa veľmi rada podelím na tejto stránke.

​

​

​

​